Scanomed - Nukleráis medicina központok

Bölcs gondolatok a lelki béke megőrzéséhez az ünnepek alatt

A karácsony és a szilveszter közeledtével egyre nyugodtabbnak, egyre kipihentebbnek kellene lennünk elméletileg. Ehhez képest sokszor azt tapasztaljuk, hogy a feszültség minden nappal nő bennünk, ha pedig a teendőink listájáról lehúzunk egy tételt, azonnal odaírhatunk három újat. Az idővel és a stresszel folytatott heroikus küzdelemhez összeszedtük a spirituális eszköztárunk legjobb fegyvereit. Egyszerű módszereinkkel garantált a nyugalom és a belső béke!

A belső béke, a lelki nyugalom nem állapot, nem adottság, és nem is a külső körülmények függvénye. Mindenki minden pillanatban képes lenne rá, ha megtanulnánk elérni ezt. A lelki béke tanulható, és meg is kell tanulnunk, ha hosszú távon sikeresek akarunk lenni, és ha el akarjuk kerülni a stressz okozta megbetegedéseket.

Most az ünnepek közeledtével néhány bölcsességgel ajándékozzuk meg Önöket, ezzel kívánva kellemes karácsonyi ünnepeket és békés, boldog, egészségben gazdag új évet!

  1. „Bármennyi bölcsességet olvashatsz, és bármennyit mondhatsz, de mit sem ér, ha nem aszerint cselekszel.”
  2. „Az út nem az ég felé vezet. Az út a szívhez vezet.”
  3. „A kancsó cseppenként telik meg.”
  4. „Minden ember saját egészségének vagy betegségének kovácsa.”
  5. „Mindent megérteni annyi, mint mindent megbocsájtani.”
  6. „Egy békés szó többet ér száz üres szónál.”
  7. „Gondosan válassz meg minden kiejtett szót, mert felemeli vagy eltiporja azt, ki hallja.”
  8. „Csakis mi menthetjük meg magunkat. Senki sem tud, és senkinek sem szabad. Mi járjuk saját utunkat.”
  9. „Amint egy vita hevében haragra gerjedsz, már nem az igazság érdekel, hanem saját magad.”
  10. „Az égben nincs különbség kelet és nyugat között; a különbségeket az ember találja ki, majd azt hiszi, igaza van.”
  11. „Aki bosszús gondolatoktól mentes, biztosan békére lel.”
  12. „A gyűlölet nem old fel gyűlöletet. A szeretet feloldja a gyűlöletet. Ez megváltoztathatatlan törvény.”
  13. „Léteznie kell a gonosznak, hogy a jó tisztasága győzedelmeskedhessen fölötte.”
  14. „Könnyű meglátni mások hibáit, annál nehezebb a mienket. Az ember mások hibáját, mint pelyvát teríti szét, a sajátjait viszont úgy takarja, mint vesztes dobást a csaló.”
  15. „Sosem nézem, mit tettem meg. Csak azt nézem, amit még meg kell tennem.”
  16. „Minden csak gondolat. Azzá válsz, amit gondolsz.”
  17. „Mint a földben rejtező kincs, úgy rejtezik erény a jótettekben és bölcsesség a tiszta, nyugodt elmében. Átjutni az élet labirintusán a bölcsesség fényére és az erény útmutatására van szükség.”
  18. „Gondolataink formálnak minket. Azok vagyunk, amit gondolunk. A tiszta elmét árnyékként követi az öröm.”
  19. „Mentsd meg magad. Ne függj mástól.”
  20. „Hadd legyünk hálásak azért, hogy ha nem is tanultunk ma sokat, legalább tanultunk valamit, ha pedig semmit sem tanultunk, legalább nem lettünk betegek, ha pedig betegek lettünk, legalább nem haltunk meg; legyünk hát hálásak.”
  21. „Nem járhatsz az úton, amíg te magad nem váltál magává az úttá.”
  22. „Nem a harag miatt fogsz bűnhődni. A harag fog megbüntetni.”
  23. „Nagyobb kihívás legyőzni önmagad, mint legyőzni másokat.”
  24. „Három dolgot nem lehet hosszasan rejtegetni: a Napot, a Holdat, és az igazságot.”
  25. „Szánj meg minden lényt, szegényt és gazdagot; mindegyiknek megvan a maga keresztje. Van, aki túl sokat, és van, aki túl keveset szenved.”
  • Bölcs gondolatok a lelki béke megőrzéséhez az ünnepek alatt

    A karácsony és a szilveszter közeledtével egyre nyugodtabbnak, egyre kipihentebbnek kellene lennünk elméletileg. Ehhez képest sokszor azt tapasztaljuk, hogy a feszültség minden nappal nő bennünk, ha pedig a teendőink listájáról lehúzunk egy tételt, azonnal odaírhatunk három újat.

  • A téli hidratáció fontossága

    A száraz bőr különös odafigyelést, fokozott gondoskodást igényel különösen télen. A hideg és a meleg gyors váltakozása, illetve az általánosan alacsony páratartalom megterhelőbb, mint gondolnánk!

  • Tippek a téli egészségvédelemre

    Télen gyakrabban betegszünk meg, gyengül az immunrendszerünk, sőt a hangulatunk is komorabb, ami szintén hatással lehet egészségügyi állapotunkra.

  • Természetes immunerősítők

    Immunrendszerünk az egyik legösszetettebb szervrendszereink egyike, ezért nagyon érzékenyen reagál a zavaró hatásokra, különösen télen.

 
diagnosztikaBetegségekvizsgálatkérés